Victoria鹿 Victoria鹿
微博上看到的高脂低碳减脂餐,今天来试试~
两个水煮鸡蛋,半个牛油果,半根黄瓜,10颗小番茄,撒上一些黑胡椒。还有一把扁桃...
Victoria鹿 Victoria鹿
看着颜色就舒服,好有食欲呢 #午餐•2017年7月12日##健身营养餐#
Victoria鹿 Victoria鹿
火龙果+百香果+蜂蜜,运动过后来一杯,全身的疲惫立刻消散😆 #晚餐•2017年7月10日##健身营养餐##颜值爆表#
Victoria鹿 Victoria鹿
无油煎鸡胸肉,真的一点都不柴,口感很嫩!
鸡胸肉我用酱油腌的,15分钟后抹上淀粉(不用太多,而且要抹均匀,和酱油融合在一...
windelyn婉鱼 windelyn婉鱼
换成了西兰花,颜色搭配好看些,蛋白质更丰富些 #午餐•2016年11月6日##健身营养餐#
leaf格格五 leaf格格五
大概有三个多月没有像样地做个饭摆个盘了,结果只有身体知道...金牛月又快开启啦,希望所有阴霾统统一扫而光,好运势要像今天...