camellia_是吃货 camellia_是...
#低脂健康# 低卡版炸鸡排
 下厨房用户_3c9vb 下厨房用户_3c9v...
#低脂健康#

全麦面粉40g，酸奶20g，泡打粉1-2克，盐一丢丢。
烤箱200度15分钟。
刚好够一餐的碳水量。
做...
 LuoBoBo LuoBoBo
#低脂健康# #午餐•2021年12月5日#
一点点的盐和鱼露，还有胡椒和意式香料👍🏻简单快手午餐🥣
 Lily的小厨房 Lily的小厨房
零糖零油黑全麦面包🍞口感松软👌💕  #低脂健康#  #今日烘培#
MaggieMaizi MaggieMaiz...
菜谱很好，鸡肉又嫩又入味。
觉得鸡肉老了的可以试试用盐水泡一晚上。
自己手残，把肉桂当辣椒粉撒进去了，所以不得不洗一次食...
 kouki不是狼 kouki不是狼
#低脂健康# 全麦粉+代糖做的，鸡蛋没打起来，徒手打了半小时🤣，蒸10分钟焖5分，做出来蛋香味很浓，味道不错哦
 厨房杀手葛葛葛 厨房杀手葛葛葛
#低脂健康#陪着老公吃减肥餐
 朱比亚酱 朱比亚酱
减脂期可以吃的卷饼。#低脂健康# 减肥，也要对自己好一点！#全麦饼#
 朱比亚酱 朱比亚酱
减肥，也一定要好好吃饭！#低脂健康##🐔鸡肉卷#
 宥心蜜食 宥心蜜食
昨儿的烫种儿
成就今儿的高纤杂粮全麦红糖吐司
颜值真是很无敌呀🤪🤪🤪🤪🤪#全麦吐司✨#
#低脂健康#
 宥心蜜食 宥心蜜食
这个点儿熬了一锅奶茶也是舍我其谁了
不过用的低脂牛奶，负担小点儿
但我放了淡奶油，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
算了算了，还是吃第...
 宥心蜜食 宥心蜜食
蔓越莓蛋奶酥只要蛋黄儿不要清儿
但不能浪费啊
所以这个薄脆诞生了😂
如其名，有燕麦有杏仁片儿，巨脆无可比
罐儿里的成品是...
 宥心蜜食 宥心蜜食
2020年1月1日出品的第二款😂
灰常健康低脂的美味小饼干
吃一口酥掉渣儿
满嘴黑芝麻一点儿不夸张🤙🏻🤙🏻🤙🏻#低脂健康...
 宥心蜜食 宥心蜜食
烤了好几回了，真心太好吃🤤
红薯甘甜，暖胃的红糖，高纤麦麸全麦粉，黑麦粉，燕麦颗粒，再来两包每日坚果，敲个鸡蛋，撒点儿泡...
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