花拉子米米 花拉子米米
花椰菜不能放太久鸭
欧小姐不姓欧 欧小姐不姓欧
少放点调料 减少身体负担
屁西 屁西
乱七八糟清空冰箱的色拉
色拉基地加Comte奶酪加盐熏烤鸡肉加水煮蛋加榛果
撒盐胡椒一丢丢橄榄油
配豆奶
马上就要回家啦...
屁西 屁西
周五啦!!!!
早餐:蓝莓坚果酸奶麦片 #早餐•2018年7月20日##星期五##工作日#
屁西 屁西
星期五啦!!!!
烤全麦面包
炒蘑菇
美式炒蛋
杏子
脱脂奶 #早餐•2018年7月13日##工作日##星期五#
屁西 屁西
TGIF!
今日早餐
全麦无糖核桃葡萄干面包
配煎芦笋➕白煮蛋
水果:黄桃
天猫超市送的椰子水~ #早餐•2018年6月...
屁西 屁西
早餐 酸奶水果麦片
周五啦! #早餐•2018年6月22日##工作日##星期五#
屁西 屁西
周五啦!今日晚餐:铁棍山药排骨汤+蜜瓜🍈 #晚餐•2018年5月4日##工作日##星期五#
米晒Michelle_ 米晒Michelle...
想要放肆一下的週五,健康美烤紅薯條❤️ #晚餐•2018年1月26日##宵夜##星期五#
米晒Michelle_ 米晒Michelle...
今天吃素 没有九层塔的改良版味道也不错
#晚餐•2017年12月15日##星期五#
屁西 屁西
牛油果鲜虾色拉🥗配覆盆子
今天吃多了晚上吃草! #晚餐•2017年11月24日##low-carb##星期五#
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