#来自《揭露食物真相》#
来自
五福六顺
水之月2010
#来自《揭露食物真相》#
五福六顺
排毒餐没用!
#午餐•2016年3月30日#
#来自《揭露食物真相》#
#笔记#
五福六顺
钙能减少脂肪的吸收
#午餐•2016年3月30日#
#来自《揭露食物真相》#
#笔记#
五福六顺
1吃蛋白质食物耐饿
2大分量会不自觉多吃
3专注吃饭并写饮食札记
4水与食物混合？（搅拌机打成粥比吃饭同时喝水更耐饿） ...
五福六顺
#晚餐•2016年3月29日#
#来自《揭露食物真相》#
五福六顺
我愿意参加每天吃五公交蔬果的实验找我找我
#晚餐•2016年3月29日#
#来自《揭露食物真相》#
五福六顺
