#减脂30天#
来自
咕噜噜蛋黄酱
a余洁呐
#早餐•2017年9月27日#
#减脂30天#
#三明治#
#减脂30天#
day2
早餐：全麦三明治＋西柚百香果汁
今天早上...
a余洁呐
#早餐•2017年9月26日#
#减脂30天#
#减脂营养早餐#
#减脂30天#
day2
早餐：牛奶煮玉米＋黄瓜圣女果猕猴桃...
a余洁呐
#早餐•2017年9月25日#
#减脂营养早餐#
#红豆薏米#
#减脂30天#
day1
早餐：红豆薏米＋牛奶
特意放很多水...
柴老七
#减脂30天#
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年4月6日#
#减脂30天#
明天出差多做两个菜盐酥鸡 水煮肉片 蒜蓉西兰花 三文鱼
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年4月5日#
#减脂30天#
day8.都是凉菜
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年4月4日#
#减脂30天#
day7.一周没碰米饭！打卡糙米饭 蒜蓉西兰花 黑椒牛肉杏鲍菇
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年4月3日#
#减脂30天#
day6.day4.5没吃！今天来打卡！
咕噜噜蛋黄酱
#早餐•2016年3月31日#
#减脂30天#
减脂30天day3早餐
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年3月30日#
#减脂30天#
幻想大沈阳的鸡看到我都捂着胸/苹果碎烤鸡胸
咕噜噜蛋黄酱
#晚餐•2016年3月29日#
#减脂30天#
day1菠菜蘑菇意面
