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推荐一家“如果离得近可以当食堂”的餐厅，美国多城市有连锁，Sweet Green。有配好的各种温热蔬菜沙拉碗，也可以自己...
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秀个刀～ 礼物🎁～ 图三看主厨刀和三德刀的一点区别。手感还是global更好一点，主要是7寸大小更适合我。 #大太阳的小...
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也没什么大事，就是分享分享一些话。继续三文鱼皱叶甘蓝欧姆蛋。前天剩的抹茶frappe，自己加了好多冰块和杏仁奶可算不甜了...
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下午又没管住嘴吃了一大盒坚果果干神马的，完全不饿。所以晚饭顺眼到八点⋯⋯三文鱼二十刀一磅多，切了，腌了一小时，煎了，然后...
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回归日常打卡：早餐向中餐靠拢，起床火速熬了个红枣枸杞小米粥，配了咸鸭蛋，酱豆腐，咸菜丝，没有馒头就用发芽谷物面包蘸鸡蛋煎...
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面包又快吃完了，开始翻书找方子啦～
无花果单吃太甜，可是配沙拉，配面包，配三明治，简直是利器！感觉可以和香蕉成为一样...
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法芙娜可可黑巧香蕉千层，可可饼皮，黑巧克力打发ganache（甘纳许），香草苹果蕉奶油。
我一边教育我爸少吃点甜食巧克...
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第四个口味，可可香蕉。做给老爸！！！他吃了一口眼睛都圆了，吃完一块又自己拿刀切了一块。😁
饼皮是猴子的方子。夹心用了别...
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回家五点多了，打扫剩菜各种食材组合再加工：番茄牛尾加剩面条，酸菜粉条加木耳，鲜肉月饼复烤，萝卜炖牛筋牛腩加热，以及各种剩...
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爸妈来啦！我终于能施展一身武艺了！！！ 虽然今天的油焖大虾和香菇油菜还有小葱皮蛋豆腐都是王老师收尾调味出锅的吧！！！我好...
