#健康烘焙物#

看着亲爱的给我点了好久的赞（好感激！）终于找机会拔草了这个菜单啦～
一开始担心面糊太稀，但做好其实很适合
随手洒了杏仁碎...

大晚上的烤完了都没法拍 #晚餐•2016年2月22日##拔草菜单##健康烘焙物##减脂##eatlikeyougivea...

给常年用量杯量勺的小朋友们的换算：
燕麦 3/4杯
面粉 1/4杯
油 1 Tablespoon
蜂蜜或糖浆 2 Tab...

我的Cream Cheese也是低脂的，也蛮健康的～
这么一看好像和牛油果麦芬的质地和口感有些像… #午餐•2016年2...

Cream Cheese再不用就过期浪费啦
做了这个，超级简单快手的麦芬糕
减油减糖，大概是原来的一半
油换成椰子油和一...