#午餐日记#
来自
STEQ
涂木猫
炝锅鱼
#午餐•2017年6月27日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
D13
蒸3天的饭 糙米170g 薏米85g 黄豆30g
鸡胸150g
今天体能完了练核心太给力 用Metal Taba...
涂木猫
D12
上课便当 热量有点高 晚上不能吃太多咯
#午餐•2017年6月25日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
自习午餐便当 两人份 还加俩玉米
下午游完泳大学同学聚会
希望我能控制住情绪😷
少吃一点 #午餐•2017年6月24日...
涂木猫
D10
睡太晚早上起来随意弄弄
还带了苹果西红柿桃子黄豆司康
这块鸡胸有些子大 好饱噢
#午餐•2017年6月23日#
#...
涂木猫
土豆丝西兰花
#午餐•2017年6月22日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
蒸鸡蛋忘了带酱油 还好放了盐🤔
南瓜小米粥
炒豆腐干炒红萝卜
青菜和黄豆
#午餐•2017年6月21日#
#每日便当#
#午...
涂木猫
孜然的
清煮的菜很好吃呀
还有很多很多其他的吃的下午做补给
黄豆苹果自制面包片
保证胃里不能有饱饱但又空空的感觉
就...
涂木猫
#午餐•2017年6月19日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
D3
我吃过最好吃的南瓜 皮我都吃了😂有种海苔的味道
鸡肉今天用的烤肉酱
饱饱的
#午餐•2017年6月16日#
#每日...
涂木猫
烤鸡胸 迷迭香姜粉黑胡椒粉哦还有盐
#午餐•2017年6月15日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
控制热量D1
油醋汁味道怪怪的
添加的蜂蜜简直棒 老爸昨天去养蜂人那买的
没有添加的糖呢种甜腻
最初每天控制摄入13...
涂木猫
烤茄子🍆
油醋汁西葫芦
烤茄子简单美味 又一道拿手菜啦哈哈
#午餐•2017年6月13日#
#每日便当#
#午餐日记#
涂木猫
我妈炒的茭白芦笋菠菜
我妈清炖的鸡腿
我妈爱的我
#午餐•2017年6月12日#
#每日便当#
#午餐日记#
查看更多结果
涂木猫
