蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
黑胡椒鸡胸+红心柚子+葡萄汁
鸡胸还蛮大的一块,我一切二,烤箱里烤了烤,黑胡椒味的还不错!


#晚餐•201...
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
酸奶红薯泥+坚果+水果+石榴汁
早安~快手健康早餐😍

#早餐•2016年9月28日##my2016早餐物语##...
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
做肉松多出来的肉汤,加点香菇和蟹棒,煮成一碗美味的面😛


#晚餐•2016年9月6日##my轻食新主张#
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
西兰花炒虾仁,加了一点蚝油提鲜,原本不太会做菜的我,现在已陆陆续续的会一些了,下厨房真的让我学了不少👍👍👍


#晚餐...
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
盐水虾,一道很方便烹煮的菜,鲜美~
我是来秀风景的,为了陪朋友游玩,排队检查化了2个多小时😂😂😂


#晚餐•...
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
早安~
红豆包来个切面,红豆沙是自制的,少糖少油,包的时候怕漏馅,结果放的太少了😂
红豆包+水果谷物酸奶杯

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蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
已经做了几次糖水黄桃,今天才拍照上传~
好吃好做,基本上昨天做好了,冰箱冷藏,今天就吃完的节奏😂😂😂
女排输了第一局...
蓝山梦幻咖啡 蓝山梦幻咖啡
早安,周日~
昨天的羽毛球比赛看了吗?李宗纬还是破不了这个魔咒,即使赢了林丹,还是得不了奥运会冠军~
毕竟我还是希望中国...
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