李昀遥
终于可以去亲戚家串门啦!
Breakfast: 🥛+小蛋糕1+黄瓜1
Lunch: 🥟(白菜虾仁猪肉+韭菜鸡蛋)+家庭版...
李昀遥
为什么最近总是早餐拍不到!
Breakfast: ☕+小蛋糕2+🥝+🍅
去燕郊热晕了🥵
Lunch: 外食,小店做的比想...
李昀遥
又开荤了,体重连续涨了好几天了😭
Breakfast: ☕+小饼2+🍅1
Lunch: 泽家牛肉饭+各式小食(努力摒牢每...
李昀遥
最近怎么常常漏拍
说好今天不吃饭减肥,林林总总还是吃了这么多😔
Breakfast: ☕+小饼2+🍅1
Lunch: 凉...
李昀遥
Breakfast: 竟然又没有拍到……
红茶拿铁+红薯+小蛋糕+西红柿
Lunch: 麻辣烫+饼
加餐:Berries...
李昀遥
Breakfast: 黑燕麦牛奶+小蛋糕+西红柿🍅1
Lunch: 西蓝花炒虾仁+🍠1/2+🥝2
Dinner: 肉饼1...
李昀遥
Lunch: 赛百味金枪鱼三明治+黑芝麻糊牛奶🥛
加餐: 酸奶+水果
Dinner: 牛肉汤(牛街买的牛肉真的好赞!瘦而...
李昀遥
竟然没拍上早餐照片!
Breakfast: 红茶拿铁+全麦欧包+黄瓜1
午晚餐:和家人去吃了小肠陈
卤煮火烧+炒疙瘩+炸...
李昀遥
一早称体重突破58大关。昨天不就是去办公室吃了点零食吗!怎么能一下又胖一斤……
Breakfast: 红茶拿铁+小蛋糕2...
李昀遥
Breakfast: 册那,第一次尝试dalgona coffee格外的失败。一般早饭要吃的热乎乎,这个咖啡加冰喝完冷嗖...
李昀遥
Breakfast: 🥛+煮鸡蛋+全麦欧包
正好快递到了拿回来尝了尝,不难吃也没有多好吃……
加餐: 板栗饼
梨汤 (还...
李昀遥
Breakfast: English breakfast tea红茶拿铁+芋头(加了苹果泥和蜂蜜,有点怪怪的……)+稻香...
李昀遥
Breakfast: 为了减少碳水,戒掉🍞的一天
紫薯燕麦🥛+秋葵蒸蛋
Lunch: 白萝卜牛尾汤+炒鸡毛菜+藜麦米饭 ...
李昀遥
Breakfast: 着急出门抓了一口面包一杯牛奶,木有拍照。
Lunch: 周末家庭外食日,壹零捌道终于开门了,不过太...