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干贝芝士omelet
蛋液里加了泡干贝的水和牛奶 超嫩#午餐•2019年7月31日##一人食##减脂餐##大爷的作坊#
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花菜炒饭#午餐•2019年7月30日##一人食##大爷的作坊##减脂餐#
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中午吃了老北京鸡肉卷 晚上只好吃水煮菜😢#大爷的作坊##减脂餐##晚餐•2019年7月29日##一人食#
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#早餐•2019年7月28日##大爷的作坊##一人食#
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#晚餐•2019年6月21日##大爷的作坊# 给妈妈做的土味红丝绒生日蛋糕哈哈哈哈哈 白糖换成了木糖醇 大部分奶油替换成...
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#午餐•2019年6月19日##大爷的作坊# 米饭上撒了京都带回来的鱼松芝麻 太香了！！
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迷你burrito哈哈哈哈哈#午餐•2019年6月19日##大爷的作坊#
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车厘子酸奶冰棍
材料：车厘子 蓝莓 百香果 蔓越莓干 朗姆酒 无糖希腊酸奶#下午茶##大爷的作坊#
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看着像黑暗料理的菜谱没想到这么好吃！！#早餐•2019年6月12日##大爷的作坊#
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车厘子果酱
用木糖醇代替砂糖
加了青桔和百香果提味
拌酸奶一级棒#大爷的作坊##晚餐•2019年6月11日#
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一点紫薯和红薯，还加了鸡蛋葡萄干蔓越莓干核桃碎#晚餐•2019年5月8日##减脂餐##大爷的作坊#
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加了车厘子和木糖醇 奶思！#晚餐•2019年5月8日##下午茶##大爷的作坊#
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nice#午餐•2019年5月8日##大爷的作坊##减脂餐#
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水油皮擀的太薄导致后面油酥都跑出来了 太丑了我的妈#大爷的作坊#
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