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用羽衣甘蓝打出来一点草青气也没!好喝!轻食#早餐•2018年12月27日##羽衣甘蓝##减肥##低脂##健康瘦自然瘦##...
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羽衣甘蓝铺底,用的肉桂酸奶外➕紫米酒酿太太太好吃了!#晚餐•2018年12月26日##羽衣甘蓝##低脂##甜点甜点##甜...
佳宝hans 佳宝hans
#午餐•2018年9月13日#脆脆爽爽的凉拌紫甘蓝~
茱茱的小饭桌 茱茱的小饭桌
喜知次鱼乃鱼中珍品。今天在超市偶遇,果断买入回来用日式酱汁烧,完美还原米其林店里吃到过的口感,肥美鲜甜! #晚餐•201...
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喜知次鱼乃鱼中珍品,日式酱烧是最能表现鱼肉肥美鲜甜的口感,今天在超市碰到冰冻的,果断买回来,晚餐大快朵颐! #晚餐•20...
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健身回来没有什么比卤牛腱子肉更增肌减脂的啦 #晚餐•2018年8月15日##轻脂#
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用莴笋叶炒的麦饭。绝对轻脂! #晚餐•2018年8月12日##轻脂#
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很大一条清蒸老虎斑!我的轻脂晚餐! #晚餐•2018年8月11日##轻脂#
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麻辣水煮鱼,天稍有凉意就想吃的神物😄 #午餐•2018年8月9日##轻脂##无肉不欢#
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