Shirllls Shirllls
土豆+藜麦+虾仁+秋葵!
一口满足主食+蔬菜+蛋白质的快手便当菜
(๑´ㅂ`๑)
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#一人食##早餐•201...
淡云微月 淡云微月
用北虫草藜麦粥蒸的馒头
淡云微月 淡云微月
小学生早餐日记,
这个手抓饼热狗做法,简单,口感不错。感谢作者🌹
淡云微月 淡云微月
小学生早餐日记
8分钟快手藜麦营养粥,手抓热狗饼,蒜香白灼秋葵。
典子好好吃饭 典子好好吃饭
Midbreak 第一天
好好运动 好好吃饭

#午餐•2019年9月23日#
#藜麦#
�一番 �一番
没有做成丸子,也没有糯米,胡萝卜和花菜没有换成了木耳,牛肉了,还加了香菇,也还挺好吃的
陳花脚 陳花脚
#一人食##晚餐•2019年9月21日##三文鱼🐠#
这样做真的太太太太太好吃了!完全没有腥味儿,还有淡淡果香带一丝甜!
CyberCarol CyberCarol
#午餐•2019年9月20日#炒菜加点小番茄,酸甜口好喜欢
behonest喜欢做饭 behonest喜欢...
第二次吃藜麦(⊃・ᴥ・)つ🥮!!!
最初被颜值吸引,没想到最后被味道征服.....!
感谢亲的好方子~
中间加了肉松真的...
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