#孕期营养#

早餐蔬菜海参粥配白煮蛋

#我的孕期晚餐食谱#
D1.水煮鲜虾/白灼罗马生菜/龙利鱼韭菜水饺/蛤蜊菌菇汤；
D2.韭菜炒虾/菌菇生菜烩牛柳/花胶...

感觉没有比我更馋的孕妇了，为了一口爽脆的炸猪，挺着9个月的大肚子排跑了好远去买肉，回来一通片肉锤肉腌肉，终于吃上了！腰好...

一个人也要好好吃饭！何况现在是两个人，不能偷懒啦！要把好的生活态度传递给北鼻～～营养鸽子汤+彩椒西兰花肉片+小米饭 #午...

总叫外卖太对不起自己了，早上出去吃早饭，顺便去趟菜市场买条黑鱼和豆腐，回来煲汤，实在是太鲜啦！医生叮嘱要多摄取粗粮，今天...