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孩子学习任务繁重，这段时间总很晚才能睡，于是煲一款佘医师教过的熬夜汤给她调理一下（图3），又想给她补补血，在网上了解过红...
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这段时间一家子都睡得很晚，感觉会有虚火上升，于是想到了炖花旗参汤来降降虚火。参照广东省中医院佘医师的配伍（图3），材料按...
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♦功效（图4）：滋阴润燥，补益气血，健脾去湿，固精，男女老少皆宜。
参考作者配方，结合佘自强药师的配伍，再自行调整了一下...
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参考作者做法，特此记录一下。
♦材料：鸡脚10只，猪𦟌约250g，花生一把，眉豆一把，淮山3块，蜜枣1个，枸杞约10g，...
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⭐羊肚菌功效：有缓解食积气滞、脘腹胀满、痰壅气逆喘咳，补肾壮阳、补脑提神等功效，还具有强身健体预防感冒，增强人体免疫力的...
