KEIKO KEIKO
Today' salad

生菜
孢子甘蓝
四季豆
番茄
鸡蛋
baby胡萝卜
土豆

大蒜橄榄油
鯷鱼膏
黑胡...
 KEIKO KEIKO
today' salad

生菜
牛油果
孢子甘蓝
四季豆
番茄
黄瓜
鸡蛋

橄榄油
鯷鱼膏
蒜泥
柠檬汁
...
 KEIKO KEIKO
香煎三文鱼 #午餐•2016年2月27日##clean eating##keep fit#
 KEIKO KEIKO
午餐～继续吃草～～ #早餐•2016年2月27日##keep fit##clean eating#
 KEIKO KEIKO
美国的红薯 甜甜糯糯粉粉的 好好吃👍🏻 #午餐•2016年2月26日##clean eating#
 KEIKO KEIKO
#早餐•2016年2月14日##clean eating##keep fit##椰子油#
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#早餐•2016年2月14日##clean eating#
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蓝莓
香蕉
奇异籽
杏仁酱
acai berry 酵素
低脂奶 #早餐•2016年2月6日##smoothie##cle...
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100%全麦面包 #晚餐•2016年2月1日##クックパッド##面包机##clean eating##keep fit#
 KEIKO KEIKO
#晚餐•2016年2月1日##椰子油##keep fit##clean eating#
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100% 全麦面包

全麦粉  250g
枫糖浆  25g
盐         4g
黄油     20g
酵母    ...
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格兰诺拉酸奶杯 #早餐•2016年1月24日##clean eating##keep fit#
 KEIKO KEIKO
#晚餐•2016年1月23日##clean eating##keep fit#
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撒了一把芝麻 口感更丰富了 #晚餐•2016年1月20日##keep fit##clean eating##椰子油#
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