天目轻食
每天一杯蔬果昔•低脂纯素│吃有生命的食物
到阳台摘些紫苏、皱叶留兰香，一勺亚麻籽，香蕉、苹果、胡萝卜、叶菜，破壁机打成奶...
天目轻食
酵素拌面•轻食│低脂纯素
材料：杂粮面，酵素养水，粉盐，有机酱油，酵素，拌料等。
制作：酵素养水大火烧开，下杂粮面，煮开...
天目轻食
酵素汤面•低脂纯素│天目轻食
酵素养水大火烧开下杂粮面，盖锅煮开放白菜并改小火煮半分钟左右，关火焖两三分钟，徐盛碗摊至4...
云子7
#酵素#生姜酵素
不知道哪天一根神经搭到想做生姜酵素，一向不喜欢生姜的我，是谁给的勇气……
天目轻食
🌱亲爱的家人们，嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”，你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐...
天目轻食
🌱亲爱的家人们，嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”，你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐...
天目轻食
💞“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”，你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。
🌿🌿🌿小暑养生重点应突出“心静”。此时心脏最...
天目轻食
“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”
🌿🌿🌿小满时节，人体会因为天气炎热容易出现一些不良生理反应，如无精打采、食欲不振等。...
倩倩鲜酿水果酵素
👒 夏季酵素养生👇 👇
冰糖雪梨蓝蝴蝶酵素做起来～
夏季是诱发咽炎，呼吸道感染，哮喘的季节，建议润肺排毒配方做起来[...
