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540kcal💖
早安💩
又撸了一次方子,含水量很大,切的时候粘粘哒
口感跟我在店里买的全麦面包差不多~ #早餐•201...
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565kcal💖
早安💩
又发了一次cottage cheese,主要就是想问问大家:
为嘛我做出来的就跟豆腐渣一样…
...
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555kcal💖
早安💩
今天早上水果吃了个爽!!!
按照方子做的面包很好吃,就是外形…😂😂
在这个什么都看颜值的世界,...
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275kcal💖
桃子樱桃香蕉椰汁奇亚籽
🍑🍒🍌
早上要和家人去吃面,先喝一杯思慕雪稳定血糖~ #早餐•2016年6月7...
小编Candice 小编Candice
完整一餐如同~卡路里总量依旧是600哦✌️ #午餐•2016年6月6日##卡路里##健身餐#
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497kcal💖
早安💩
新的一周,整理一下状态和心情继续健身‼️
突破瓶颈很难,但是突破了之后就能到达更高的境界~
宝...
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600kcal💖
早安💩
周末也睡不了懒觉的劳碌命(>人<;) #早餐•2016年6月5日##减脂增肌##卡路里#
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338kcal💖
在意面里面加入自己腌制的综合菌菇,酸酸的太好吃啦😋😋😋 #晚餐•2016年6月3日##减脂增肌##卡路...
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570kcal💖
早安💩
好久没有奢侈了,我最爱的牛油果+纳豆!!!好幸福~
豆腐+豆浆的味增汤第一次做,简单但是很醇厚...
小编Candice 小编Candice
枇杷和荔枝是时令水果,好甜好甜😍 #午餐•2016年6月2日##健身餐##卡路里#
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487kcal💖
早安💩
我是真的是觉得自己的烘培能力对不起国家…
昨天去买了很多水果,牛油果8块一个好开心!!!
右下...
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