瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω•́๑)的早餐（下厨房）

三明治可爱吧～自制的金枪鱼鸡蛋沙拉还有芝士肠，老爸说料好足！我说只给你和妈妈吃，怎么好的料别的人我一口都不给～沙拉酱用的...

自制芋薯肉松咸蛋黄月饼～中秋节快乐～快来一起吃兔兔～ #早餐•2016年9月15日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿...

奇亚籽抹茶南瓜拿铁～ #早餐•2016年9月13日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω•́๑)的早...

鸡蛋肉松沙拉三明治&青汁 #早餐•2016年9月9日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω•...

韩式芦笋鸡丝虾籽杂粮饭～昨天不乖，又出去乱吃面包甜点，把零花钱都散光了！要等发工资才能出去吃饭了，不过自己做的饭菜也很美...

早餐：全麦杏仁黑巧欧包&明治酸奶午餐：85度c美式总汇卷&无糖汽水
吃想吃的食物就是觉得满足～ #晚餐...

酸奶肉松面包～用无糖酸奶代替奶油和沙拉酱，保持身材并不一定要过得苦哈哈的，那些网红肉松蛋糕不知道加了多少添加剂，重油重糖...

韩式泡菜鸡肉芝士卷
当米虫的日子不能乱花钱不要去外面乱吃东西 #早餐•2016年8月30日##瑞睿锐芮RUI你不能...

我是一个要减脂增肌的女纸～香草咖啡燕麦奇亚籽粥～ #早餐•2016年8月29日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿锐芮...

读好书，吃美物，净心灵，少负担。 #早餐•2016年8月28日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω...

早起一碗燕麦麸皮奇亚籽牛奶香蕉粥，我感恩！无负担，无压力^_^ #早餐•2016年7月9日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了...

牛油果意面瑞士巧克力 #早餐•2016年6月30日##瑞睿锐芮RUI你不能再胖了##瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω•́๑)的...