蓝羊lily
春节隆重而来，悄然离去！生活重归平静～～～早餐：鸡汤面、自制油饼、水果～～熬足火候的鸡汤下面，只需稍加盐调味即可，鲜的没...
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记得上学住宿舍的时候，方便面是我们常备食粮啊，一箱一箱的往宿舍买，还不舍得买贵的，还百吃不腻，还人人都爱，尤其是下晚自习...
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早餐距离前一晚餐的时间最长，一般在12小时以上，体内储存的糖原已经消耗殆尽，应及时补充，以免出现血糖过低。血糖浓度低于正...
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早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，尤其是碳水化合物的摄取，他能最快的转...
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早餐做炒饭是最省事儿的，一碗饭：蔬菜肉蛋五谷全有了，当然再懒点可以把水果也放进去炒，菠萝，橙子，苹果都可以的，味道还超级...
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土豆金枪鱼沙拉，蘑菇香肠披萨，疙瘩汤，水果拼～～做早饭其实是个既简单又复杂的事儿，简单是因为不用太多煎炒烹炸，清淡就好。...
