Lynn大琳 Lynn大琳
今天的雞胸肉煎的很成功,外酥內嫩超好吃。壽司卷是中午剩飯做的,配了一杯美式咖啡!晚餐剛剛好~~ #晚餐•2015年9月3...
Lynn大琳 Lynn大琳
煎龍利魚、清炒西藍花、水煮雞蛋1個。 #晚餐•2015年9月28日##我的減脂餐#
Lynn大琳 Lynn大琳
番茄炒蛋少許、煎秋刀魚、養生雜糧粉+幾顆紅棗。吃很撐,其實魚半條就夠飽了…… #晚餐•2015年9月26日##我的減脂餐...
Lynn大琳 Lynn大琳
今天吃比較簡單。清炒西藍花、無油煎三文魚、煮玉米。 #晚餐•2015年9月25日##我的減脂餐#
Lynn大琳 Lynn大琳
香辣口水雞、清蒸魚、清炒捲心菜、米飯少許。 #晚餐•2015年9月23日##我的減脂餐#
Lynn大琳 Lynn大琳
火腿腸蛋炒飯、四季豆炒肉、清炒苦瓜、絲瓜蛋湯。 #晚餐•2015年9月22日##我的減脂餐#
Lynn大琳 Lynn大琳
對魚的種類很茫,隨便買了一條煎了很好吃。旁邊那杯奇異果汁! #晚餐•2015年9月21日##我的減脂餐#
查看更多结果