用户7251 用户7251
味道一级棒，吃什么都可以放两个鸡肉丸子#鸡胸肉#
 yaya爱吃低卡凉菜 yaya爱吃低卡凉菜
五一长假开始咯#午餐•2020年4月28日#
回家吃好吃的喝好喝的玩好玩的
开心😊
 捏脸 捏脸
坚持工作日便当打卡DAY13
今天便当是玉米+红薯+煎鸡胸肉+蔬菜沙拉
这一大碗感觉有点不能填满我的胃😂😂😂
#午餐•2...
 Elaaaaa Elaaaaa
本来想拍黄瓜的
结果自己的刀面太窄了拍不了🤧
变成了切纹路
然后撕鸡丝真的好费时啊…
#一人食# #鸡胸肉#
 微醺厨房 微醺厨房
用完整的鸡胸肉进行腌制20分钟，锅烧热煎至五成熟之后，取出切片，改小火保持国内的温度，再将鸡肉回锅，放入准备好的调料，在...
 呀七 呀七
黑椒鸡胸肉。#午餐•2020年4月24日#  #鸡胸肉#
 爱烘培的lcm 爱烘培的lcm
特别嫩 要是放孜然和辣椒面会更香#减脂减脂# #鸡胸肉#
 行侠仗义的兔阿婆 行侠仗义的兔阿婆
#晚餐•2020年4月22日#不用起锅烧油的日子太轻松了，不过主要还是我烧的不好吃 🤣
 捏脸 捏脸
坚持工作日便当打卡DAY9
今天是减脂便当，蛋炒饭+鸡胸肉+水煮四季豆
鸡胸肉买了就腌制好放冷冻真的很节约时间，水煮四季...
 Neiweiwei Neiweiwei
选择了可以减脂的鸡胸肉，加一些些小米辣，味道更丰富！豌豆软软糯糯，真的很好吃😋
 呀七 呀七
煎鸡胸肉#午餐•2020年4月21日#  #鸡胸肉#
 香香甜猪孟孟哒 香香甜猪孟孟哒
#鸡胸肉#
 Tina_G Tina_G
这道菜的背后 是我跪在厨房地上也打不开的一瓶白葡萄酒
最后进烤箱之前急中生智淋了料理清酒
嗯苹果好吃的过分了


#...
 yaya爱吃低卡凉菜 yaya爱吃低卡凉菜
#午餐•2020年4月19日#
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