#减脂第四天#

#减脂第四天#晚饭做了几天前就想吃的皮蛋豆腐，煮几个秋葵再蒸了个黑麦馒头，夹了点冰箱里找出来的“苍蝇头”，吃饱了也满足了...

#减脂第四天#午饭简单拌了个鸡丝西葫芦面，面条是家里的土面，朴实却美味。加一小勺黄灯笼辣椒酱，够味～油脂部分就半个牛油果...

#减脂第四天#早饭简简单单，杂米粥30克➕秋葵鸡蛋牛油果 #早餐•2018年8月7日#

黄瓜炒蛋 #早餐•2016年5月25日##减脂第四天#

猜猜是啥 #减脂第四天# 每次进下厨房看到方子都手痒 呜呜 坚持！ #午餐•2015年9月10日#