Sophia酱 Sophia酱
2016.01.13

今天是
胡萝卜冬笋
黑胡椒杏鲍菇
蒸南瓜

把南瓜挖出来放到蛋糕纸托中冒充南瓜蛋糕
(•̀ᴗ•́...
Sophia酱 Sophia酱
2016.01.12
#2016便当记#

素版木须肉
虾皮双色菜

吃了外食之后就还是会想吃自己做的便当
一直是少油少...
Sophia酱 Sophia酱
2016 Week1 工作日午餐便当合集

拼图的时候感叹幸好周五病了…
不然5张便当图要咋拼嘛…
(ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్...
Sophia酱 Sophia酱
#带着手帐下厨房#
虽然只写了一半, 手帐党在这个标签下当晚饭凑个热闹~

今天到处外食,有自己一人食也有和闺蜜一起
...
Sophia酱 Sophia酱
奶香燕麦大米粥…

发烧了…只想喝粥…
今天没精力做午餐便当🍱了…
呜呜…

#早餐•2016年1月8日##Sophi...
Sophia酱 Sophia酱
红糖肉桂蓝莓酸奶~ Morning!

今早突然想吃甜的,想着还有新鲜的蓝莓,果断走起~
超爱红糖!!!!

我每天都是...
Sophia酱 Sophia酱
2016.01.07 午餐便当

开荤啦~ 昨晚买的冰鲜三文鱼要快快消灭掉

炝拌四季豆
原味杏鲍菇
胡萝卜黄瓜

昨晚...
Sophia酱 Sophia酱
一人食晚餐

超想吃三文鱼刺身,
下班从超市买了块冰鲜的,还算新鲜
杂炒了素菜

呼…吃完继续在家加班。 #晚餐•201...
Sophia酱 Sophia酱
2016.01.06

非常喜欢清淡简单的烹饪方法,
这样才能突出食材原有的味道。
更美味不是吗~

胡萝卜西葫芦
黄瓜...
Sophia酱 Sophia酱
浓缩玛奇朵~
奶泡打的越来越好了!

用的山姆的脱脂牛奶,奶泡不爱散但是口感并不浓密…当然这是脱脂的错啦~

#早餐•...
Sophia酱 Sophia酱
2016.01.05 午餐便当🍱

朴素杏鲍菇
酸菜高丽菜胡萝卜
鸡蛋 蒸胡萝卜

依旧清淡的午餐便当~
#午餐•20...
Sophia酱 Sophia酱
2016.01.04

果蔬的朴素吃法,一餐才100多卡太健康啦!!

#午餐•2016年1月4日##2016便当记#...
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