#喂饱自己#

身体是自己的,练好更要吃好。
游泳、瑜伽、跳操、力量训练;攀岩、跑步、爬山……都爱。

来自 玉竹十三
玉竹十三 玉竹十三
周末早安。
【咦,刚发现手机可以传多图了!】
#早餐•2015年11月1日#
#我的早餐是彩色的#
#喂饱自己#
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早安。
【昨天剩下一团土豆~“鸡汁”的调法很棒,哈哈】
#早餐•2015年10月30日#
#我的早餐是彩色的# ...
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午安。
【Yoga Day!】
【金秋的南瓜和栗子,好吃~】
#午餐•2015年10月29日#
#便当~便当~...
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午安。今日便当。
【这样做鸡胸肉好好吃噢!力荐~】
【发糕被我切成这样,刀工无敌啊…】
#喂饱自己#
#便当~...
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午安。
【上午好忙,被boss虐死。】
【秋葵君我来啦,向你表白然后把你吃掉。:D】
#喂饱自己#
#便当~便...
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午安。
【Yoga Day!】
【虾冷藏腌制过夜,炒出来好好吃;当然菜谱里的调料汁儿是关键!不粘锅简直太棒,做这么浓...
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午安。
【昨天剩下挺多米饭,捏一捏假装是饭团…】
【丝瓜汤好喜欢呀。路上会在书包里颠来颠去的,所以只盛了一点点汤,很...
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午安。
【一会儿就放假啦,好开心。】
【龙利鱼是便当好选择,又便捷又好吃。】
【照烧汁参照小白的菜谱,海苔和豆腐好...
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午安。
【安利这个菜谱,排骨酥软入味、芋头绵甜香糯、小米也非常非常好吃。Tips: 小米和排骨都建议冷水浸泡2小时;腌...
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午安。
【今天阳光不错~】
【菜谱很棒,白胡椒粒果然更提味儿!煮的时候还放了几枚干香菇,很香。青椒貌似都被我埋到下层...
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午安。
【Yoga Day! 】
【再次安利“手撕包菜的入味烧法”,真的特别特别好吃!喜欢麻味儿的可以在爆锅的时候加...
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午安。
【Yoga Day!】
【把南瓜全部压碎和米饭混合,粒粒分明像炒饭一样的,很美味~】
#喂饱自己#
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