#高蛋白#
来自
ICVIP
肠肠肠
太多汁了吧！
kim潇彤
#午餐•2019年4月1日#
因为周日公司组织烧烤 实在是吃太多了…所以我做了轻断食。周日下午六点开始到今天早上十点，断...
Lowpan老彭彭家
#一人食#
蔬菜#
#便当#
#炒饭🥄#
#高蛋白#
肠肠肠
油焖笋+蜂蜜蒜香煎鸡胸
牙牙呀拔不拔
春季版的，步骤和用料没有太大的变化，只是加了更多的绿叶菜，如果不知道早餐吃啥的时候我一定会做这个#早餐•2019年3月2...
kim潇彤
#午餐•2019年3月27日#
一份高蛋白低脂又饱腹的美味午餐～（草莓果酱和蜂蜜芥末酱是必不可少的喔）
#一人食#
#蔬菜...
美美美美美黛子
#晚餐•2019年3月18日#
放了黑胡椒更入味～
#藜麦#
#鸡胸肉#
#高蛋白#
#黑胡椒西葫芦#
#低脂#
#优质碳水#
树先生的熊小姐
很好吃😋
Butcher推荐的 topside 牛臀肉 精瘦精瘦的😋
#零食💕#
#减脂减脂#
#高蛋白#
林曦曦曦
一碗热汤下肚。饱饱～
Vickinee
#吃著吃著就瘦了#
#早餐•2019年2月9日#
有沒有人跟我一樣是抹茶控！咖啡控！😂🍵☕️星巴巴出的一款#黑芝麻抹茶拿鐵...
Vickinee
一份早餐超過40克的蛋白質！簡單超快速😄
四顆🍓1/3🍎一顆🥝2/3杯藍莓半盒無糖脱脂優格～奶昔
減肥咖啡加全脂奶
半顆...
Vickinee
#早餐•2019年2月3日#
#一人食#
#快速#
#高蛋白#
#營養早餐#
#高纖維#
#低糖#
#低醣生酮饮食#
同等份量的酪梨纖...
Vickinee
#早餐•2019年2月2日#
#一人食#
#快速#
#减肥#
瘦身
#高蛋白#
#低脂#
#低糖#
#低升醣飲食#
孫國色Keto
放了鸡胸肉，用微波炉烤鸡档烤的，去干别的事了没注意，闻到香味赶回来关火发现有一点点烤糊了哈哈哈哈哈哈😂如果用微波炉大概1...
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牙牙呀拔不拔
