乃心心心
感觉今天早餐好丰盛啊哈哈～泡了市集买的姜茶，还加了西洋参和枸杞…
个人感觉西洋参还蛮管用的，早上起来含几片或者直接...
乃心心心
烤过的牛油果、胡萝卜和西葫芦，水煮西兰花和小萝卜，最下面是被我打成糊的红豆薏米莲子百合黄芪粥！ #晚餐•2015年4月2...
乃心心心
烤蘑菇菠菜鸡肉沙拉，加烤杏仁、胡椒和甜辣酱～再来一碗不加糖的黑芝麻糊！
大概两年没有长跑了，但今天下午感觉特别棒，...
乃心心心
焯过水的紫甘蓝，烤过的核桃、牛油果和黄色小番茄，脱水里海，还有三文鱼，面包是新做的藜麦欧包。
我发誓再也不要把牛油...
乃心心心
Salad in a jar！
胡萝卜，西兰花，小萝卜，紫甘蓝，拌了洋葱和莳萝的里海酸奶，牛油果泥。
瓶子上有水...
乃心心心
为了一天至少有一顿可以吃到沙拉，我都抢着早起做早饭ꈍ .̮ ꈍ
藜麦鹰嘴豆鸡蛋鸡胸肉牛油果香蕉生菜和枸杞——我想多...
