#减脂plan#
不走极端的减脂计划，为了更好的坚持～
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zhuzhulee
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健康方便的一款～
#烘焙 time#
#减脂plan#
#晚餐•2015年3月26日#
zhuzhulee
依旧减脂早餐：沙拉（生菜，荷兰豆，鸡蛋，胡萝卜，鸡胸肉，坚果，蘑菇） 全麦面包干，酸奶，水果 ，红枣汁 #早安，美好的一...
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早安～ 阳光灿烂 迷迭香烤小土豆，炒蛋，腰果，橘子，牛奶
#早安，美好的一天#
#早餐•2015年3月13日#
#减脂p...
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继续减脂早餐：全麦鸡肉三明治（鸡胸肉，奶酪片，鸡蛋，生菜） 黑咖 猕猴桃
#早安，美好的一天#
#减脂plan#
#晚餐...
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#晚餐•2014年6月20日#
里面还加了核桃渣，胡萝卜丝～ 健康健康
#烘焙 time#
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#晚餐•2015年3月19日#
减脂的日子适合这个
#烘焙 time#
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补充能量，满足一下嘴巴～ 法棍又烤了一下脆脆的
#烘焙 time#
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#晚餐•2015年3月20日#
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#早餐•2014年6月22日#
真的好脆好脆
#烘焙 time#
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紫薯没有过筛，有颗粒～ 样子太粗旷
#烘焙 time#
#晚餐•2014年8月14日#
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#晚餐•2014年10月12日#
红薯馅好吃，可惜不是红心的红薯，颜色差了点 ～
#烘焙 time#
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#晚餐•2014年10月13日#
内馅很少，也没揉膜，直接成团发酵了，没想到味道不错～
#烘焙 time#
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#早餐•2014年10月20日#
就简简单单的用了混合香草干，早餐吃饱饱～
#烘焙 time#
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#晚餐•2014年11月6日#
明早有着落了～～～
#烘焙 time#
#减脂plan#
zhuzhulee
#晚餐•2014年11月14日#
外表堅硬，內心柔軟的麵包在我們家很受歡迎 ～
#烘焙 time#
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