Fishki
牛油果藜麦饭～很喜欢这样吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
最近真得忙疯了.天天采购总感觉好多东西还没买 头晕+_+今天双12....
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早餐真的也不敢吃多.减脂期间各种藜麦五谷换着做.今天是牛油果藜麦饭加了鹰嘴豆.长草已久了(⁎⁍̴̀◡⁍̴́⁎)♡配上肉桂...
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牛油果早上打奶昔喝了→_→菜谱刷起来！我妈都不明白藜麦是什么来着总认为没营养.我只能跟她解释跟白米饭差不多.但糖分低很多...
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自制原味酸奶～只下一点糖.提前一晚倒些燕麦片进去泡软！懒得切水果了撒了蔓越莓和玉米片.加两勺蓝莓果酱(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅...
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吃过外面的芝麻糊都觉得芝麻味不够！！自制像不要钱似的下黑芝麻哈哈哈
爸妈都很喜欢(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
再也不用担心长...
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昨晚睡前烤的、放冰箱半个钟后就拿出来了.所以表面好多气孔=_=最近处在恍惚状态.模具都忘记抹油..倒扣半天(*_*)
果...
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那天做好随手拍了张就打包出门了(´･_･`准备送给快出国的姐妹
用的是爱尝鲜买的橙子，橙汁是微红色(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑...
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老实说,我吃了三分之二→_→很有良心留1/3给抛弃我自己去外食的亲妈<(￣▽￣)> 哇哈哈…
现在跳操...
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冷藏一夜怎么就缩腰了呢!?用两颗蛋也减了粉~`艾薇做的是涨出来,我是缩腰了(￣▽￣)哈哈哈但也不影响口感.蓝莓太慢放了才...
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消耗香蕉的好办法!最近减肥ing...重油都不考虑(┬＿┬)
摊饼不圆啊!!还是要传上来,不然对不起自己站了半个钟的双...
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唉过年忙到没下厨房为小伙伴点赞╯﹏╰
上次小蛋投食吃了觉得好好吃!趁家里有一根香蕉立马拔草!!比戚风还给力,秒杀清光!...
