如花特洛夫斯基
今日晚餐打卡～
彩椒牛肉丝 口水鸡 炒雪豆
主食是中午剩下的面
吃的时候太饿了 没来得及拍😬
餐后水果是 苹果 草莓...
如花特洛夫斯基
今日晚餐打卡～
大盘鸡拌面 干锅花菜 培根冬笋
本来是想腊肠炒冬笋的
结果都要开火了发现家里没有腊肠 🙄️
只好用仅...
如花特洛夫斯基
晚餐打卡～
糖醋排骨 麻婆豆腐 雪豆萝卜炒虾仁
主食是骨汤菠菜面
今天第一次用厨师机和面
可能是面太硬 效果并没有我预...
如花特洛夫斯基
今日晚餐打卡～
早上去体检了所以没有早餐
今天零下八度 晚上要喝点热汤
小椒牛肉 清蒸龙利 蒜蓉空心菜
胡辣汤+葱油饼
...
如花特洛夫斯基
今日晚餐打卡～
红烧肉烧腐竹 干锅花菜 木耳山药 油泼面
如花特洛夫斯基
昨天的晚餐补一弹～
M先生生日嘛 还是需要仪式感的
牛排 糖藕 葱㸆大排 炸薯角 烤芦笋蘑菇
蛋糕第一次做 奶油打的...
如花特洛夫斯基
今日晚餐打卡～
番茄冬瓜 家常豆腐 荷包糯米排骨
粉是外面买的牛杂粉
以后要把水果也带上
今天是橘子草莓和蓝莓
晚上吃...
如花特洛夫斯基
晚餐打卡～
腐竹烧肉 西芹香干 肉末粉丝以及香酥葱油饼
见长的手艺真是我减肥路上最大的绊脚石🤦🏻♀️
如花特洛夫斯基
晚餐打卡～
鱼香肉丝 糖醋莲藕 清蒸龙利
主食是 干贝豆腐海带汤和馒头花卷
感觉最近手艺见长 开心🥳
