破壁机食谱（下厨房）

黄豆45克，红枣12颗（去核），水800ml#破壁机食谱#

#破壁机食谱# 无糖浓香豆浆

第一次用破壁机榨鹰嘴豆芝麻米糊，只用了45秒，下次得少放一点水，多一点米。
#破壁机食谱#

海_伦

同事又给了两个可爱的南瓜，早上用煮熟的南瓜，大米小米煮的饭，炼乳，牛奶，破壁机浓汤键，超好喝～～
昨天的吐司清淡有韧劲...

美美哒石榴汁，一定要单独传个作品。（≧∇≦）
石榴去皮剥籽，加适量矿泉水破壁机搅打两分钟不到，然后过滤两次就好了。
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火龙果雪梨汁，火龙果一个，梨一个，温开水适量，水果去皮切小块，所有食材放入料理杯，破壁机蔬果键搅打结束即可。 #早餐•2...

做了一罐美味的红豆抹酱，明天做南瓜饼或者面包用^_^ #早餐•2015年10月31日##新煮“富”的秋日聚会##万圣节#...

非常好喝的可可花生牛奶，太喜欢这个新玩具了，比以前买的EQS功能强大太多了，泡了红豆，晚上试验做豆沙～～ #晚餐•201...

#破壁机食谱#煮熟的黑豆黄豆3勺，紫薯一块，大杏仁、蔓越莓各7、8粒。破壁机高速两分钟。 #早餐•2014年10月29日...

我才不会乱说自己忘了放糖，都讲是怕胖喜欢原味的。……#破壁机食谱# #午餐•2014年10月23日#