Miao的厨房 Miao的厨房
#晚餐•2015年1月21日##健康饮食100天#晚餐:青菜甜糯,鲈鱼,炒三丁
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#晚餐•2015年1月18日##健康饮食100天#晚餐,喜欢红烧的初中生今晚吃过瘾:炒红薯粉丝,红烧大排,排骨山药汤,番...
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#健康饮食100天#烤个戚风当早饭。
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#健康饮食100天#早餐:白米粥,酒酿馒头,配粥小菜肉松咸蛋皮蛋,水果还是苹果+车厘子。 #早餐•2015年1月15日#
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#早餐•2015年1月14日##健康饮食100天#早餐:海参粥丶煎饺丶苹果车厘子
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#健康饮食100天#芹菜猪肉水饺,蓝莓。起早现擀皮子现包现煮,7点之前初中生得吃完出门。初中生和初中生家长一样伤不起啊!...
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#健康饮食100天#又一周的早餐:鱼香肉丝拌面,绿豆莲子汤,苹果车厘子。 #早餐•2015年1月12日#
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#健康饮食100天#红烧草鱼,很粗犷地切了大块,热锅倒少许油再关火降温,再开火煎爆鱼块,果然鱼不碎皮不破,加葱姜蒜,醋酒...
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