葡萄气泡冰
放了海鲜酱和一点点韩式辣酱。配白米饭刚刚好。
Day 22 早餐: mini甜甜圈x1。
Day 22 午餐: 。
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葡萄气泡冰
田园炒饭(?)。最近真是有什么吃什么。随随便便。
Day 20 早餐: 土司草莓酱x2，苹果x1。
Day ...
葡萄气泡冰
乌冬真是怎么炒都美味。放了两个鸡蛋。大满足。 （¯﹃¯）
Day 19 早餐: 香蕉x1，橙汁150ml，土司草莓...
葡萄气泡冰
一不注意今天喝了三罐酸奶……………………。唉。 （¯﹃¯）
Day 5 早餐: 山药黑芝麻糊，香蕉x1，黑加仑酸奶...
葡萄气泡冰
(๑´ڡ`๑) 简单快手~
Day 19 早餐: 芒果酸奶120g，吐司花生酱x1，苹果x1。
Day 19...
葡萄气泡冰
在巴黎买甜瓜吃真的是超奢侈的事情也只有考完试找借口吃一吃 ㅠㅠ。
Day 18 早餐: 菠萝酸奶120g，土司x2...
葡萄气泡冰
偷懒没用搅拌机就拌不匀，下次不偷懒了⊙_⊙。
Day 14 早餐: 酸奶120g，燕麦片20g，苹果x1。
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葡萄气泡冰
Day 11 早餐: 巧克力甜甜圈x1，牛奶200ml。
Day 11 午餐: 巧克力甜甜圈x0.5，牛奶50ml...
葡萄气泡冰
最后一个汉堡胚，吃了六天蛋堡当早餐。
Day 7 早餐: 蛋堡(汉堡胚，番茄，荷包蛋，芝士片，盐，蛋奶酱)，草莓果粒酸...
葡萄气泡冰
(๑´ڡ`๑) 分享一个早餐爱吃蛋堡和三明治的girl。
Day 5 早餐: 蛋堡(番茄，荷包蛋，芝士片，汉堡胚)，牛...
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一只鸡腿烧汤可以吃两顿。(减肥真是…省…。
Day 3 早餐: 半脱脂牛奶150ml，白煮蛋x2，苹果x1。
Day...
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(๑´ڡ`๑) 当早餐吃，菠菜番茄鸡蛋堡。早餐吃完一天的热量大概差不多了…
Day 2 早餐: 素汉堡，半脱脂牛奶10...
