#一杯麦片救早餐#

一杯麦片救地球。。。啊,不是。。是救早餐ヽ(✿゚▽゚)ノ  。。。有麦片才叫吃早餐呢!(✿◡‿◡)

来自 浮躁的时光
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#早餐•2014年5月10日# (●°u°●)​ 」现在发没问题吗?这回冷藏前照。。藏起来一会醒了粗~~木瓜牛奶、燕麦、...
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#晚餐•2014年5月9日# 香蕉牛油果奶昔+燕麦泡一天,第二天玉米片+Granola+香蕉块儿。。香蕉奶昔氧化了!心塞...
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#早餐•2014年5月8日# 换了小瓶子!放了玉米、紫薯、番茄干和碧根果。噗,虽然瓶子小了但是这个比放水果的还管饱( ̄▽...
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这个真的是吃了一天!(=@__@=)而且饱腹感超强!第一天:燕麦25克,牛奶酸奶各一半,蓝莓酱和草莓酱各一勺,葡萄干、蔓...