大朱freshine 大朱freshine
#早餐•2017年8月13日##keep fit#
早餐打卡
烤豆沙吐司+煎水波蛋+沙拉菜+无花果
杂粮豆浆
 大朱freshine 大朱freshine
#午餐•2017年8月11日##keep fit#
午餐打卡:
鸡汤杂蔬面（胡萝卜+白玉菇+木耳+生菜）
牛油果香蕉...
 大朱freshine 大朱freshine
#早餐•2017年8月11日##keep fit#
早餐打卡:
大米薏仁粥+红豆沙吐司+蔬菜鸡蛋沙拉+泡仔姜
 大朱freshine 大朱freshine
#午餐•2017年8月10日##keep fit#
午餐打卡:
杂蔬饭（白薯+玉米）
清炒日本南瓜
洋葱炒胡萝卜土豆
...
 大朱freshine 大朱freshine
#早餐•2017年8月9日##keep fit#
早餐打卡: 燕麦酸奶杯（谷物+水果）+咖啡
 大朱freshine 大朱freshine
#午餐•2017年8月9日##keep fit#
午餐打卡: 虾仁炒饭（土豆+洋葱+玉米）+番茄紫菜汤+火龙果汁
 大脸鱼子酱 大脸鱼子酱
加了最喜歡的黑胡椒 #晚餐•2017年7月23日##keep fit#
 小怪物Aiko 小怪物Aiko
#keep fit#第二个月开始，晚餐依然素到底。今日水果胡萝卜代替主食 #晚餐•2017年7月9日#
 大脸鱼子酱 大脸鱼子酱
用胡椒代替了料酒。 #晚餐•2017年7月8日##keep fit#
 大脸鱼子酱 大脸鱼子酱
#午餐•2017年6月26日##keep fit#
 KEIKO KEIKO
#晚餐•2017年2月21日##clean eating##keep fit#
 KEIKO KEIKO
#午餐•2017年2月8日##clean eating##keep fit#
 随老板 随老板
pumpkin❤️ #晚餐•2016年12月14日##health##keep fit##高颜值#
 大脸鱼子酱 大脸鱼子酱
#午餐•2016年9月7日##keep fit#
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