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制作十分钟 享用十分钟

🥦西蓝花 焯水

🥣燕麦片、木耳、香菇、豆子、生菜叶、山药
韩国泡菜……有啥都往里搁,煮


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雪娃娃moon 雪娃娃moon
烤香草法式鸡腿排~空气炸锅# 快手

用了盒马工坊的香草法式鸡腿排,冰鲜,已码好味开袋即可入锅,180℃10分钟,中间翻...
刘师奶_JJ 刘师奶_JJ
#晚餐•2024年3月20日# #快手# 煎牛排,番茄菌菇菠菜蛋汤,提子核桃欧包
织女928 织女928
虾仁豆腐蒸蛋(减脂餐)
简单,营养又低卡
食材:
一盒清美内脂豆腐
2个鸡蛋🥚
若干虾仁🦐
西蓝花🥦




#减脂餐#...
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