#纯素#
来自
妙愿素食
素食者山雨灵儿
#低脂#
#纯素#
蔬果昔1000ml芹菜黄瓜包包菜+香蕉苹果+桂粉姜粉亚麻籽
加餐 全麦豆包或者红薯
素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml芹菜黄瓜包包菜+香蕉苹果肉桂粉姜粉亚麻籽
加餐 玉米
午餐:糙米饭+番茄冬瓜平菇+青菜
#低脂#
#纯素...
素食者山雨灵儿
糙米饭+水炒冬瓜+葡萄+芒果
#低脂#
#纯素#
素食者山雨灵儿
杏鲍菇豆腐干丝瓜青椒+荆芥+糙米饭 桃
#低脂#
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素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml火龙果芹菜黄瓜生菜+香蕉苹果蓝莓+肉桂粉姜粉亚麻籽
午餐 糙米饭+鹿茸菇炒豆芽菜包包菜青菜+西瓜
加餐...
素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml生菜芹菜黄瓜香蕉苹果肉桂粉姜粉亚麻籽粉
午餐 杏鲍菇炒豆角包包菜芹菜叶+全麦馒头红薯+蜜瓜蓝莓
#低脂#
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素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml西蓝花芹菜青菜+香蕉苹果肉桂粉姜粉亚麻籽
午餐 山药玉米葛根粉+南瓜+杏鲍菇丝瓜茄子芹菜叶+杏
#低脂#
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素食者山雨灵儿
早餐 蔬果昔1000ml西蓝花芹菜黄瓜+香蕉苹果肉桂粉姜粉亚麻籽
午餐 杏鲍菇炒四季豆青菜+荆芥+烤红薯 蜜瓜
#低脂#
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素食者山雨灵儿
味曾蔬菜全麦面+荔枝
#早餐•2025年7月7日#
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素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml西蓝花芹菜黄瓜+香蕉苹果+肉桂粉姜粉
加餐 全麦椒盐馒头
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素食者山雨灵儿
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素食者山雨灵儿
蔬果昔1000ml西兰花芹菜青菜桑葚干+香蕉苹果桃🍑+肉桂粉姜粉
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素食者山雨灵儿
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素食者山雨灵儿
水炒茼蒿 杏鲍菇青椒豆芽西葫芦菜+全麦馒头玉米+米酒+桃山竹
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