鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
台风天🌀

米饭芝麻吐司＋鸡蛋＋胡萝卜＋西兰花＋豆咖

简单也挺好💛 #早餐•2017年9月4日##减脂ing##认真吃...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
全麦三明治＋豆咖🥙

周末愉快💛 #早餐•2017年9月2日##认真吃早餐##减脂ing#
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
某同志从马来西亚带回来的泡面🍜

酸酸辣辣挺入味🌶

大家周末愉快🌞 #早餐•2017年8月26日##认真吃早餐##减脂...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
杂粮蔬菜蛋包饭＋豆咖🍽🍳🍚🥗

又要周末啦👏🏻 #早餐•2017年8月25日##减脂ing##认真吃早餐#
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
杂粮饭＋炒杂蔬＋煎蛋＋豆咖

自己煮的杂粮饭好喜欢，鹰嘴豆＋藜麦＋黑米＋精米＋大麦＋绿豆

今天早餐午餐都是吃这个，早上...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
昨天做的麻薯软欧＋蔬菜＋豆奶咖
看起来份量不多，但是吃完好饱啊
因为面包里面我塞了麻薯＋红豆＋核桃＋芝麻＋葡萄干😏
新的...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
周末啦🌞
虽然还得上班但心情美美哒❣️
吃了自己捣鼓的三文鱼意面🍝
但公司还有同事买的肠粉和面包🥖
减脂之路走得有点艰辛...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
用自制全麦吐司做了个开放式三明治，馒头君说简直露骨哈哈哈
🥕🍳🍞🍗❣️ #早餐•2017年8月18日##减脂ing##认...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
早🌞
加了一勺黑咖啡的五谷豆浆＋玉米＋胡萝卜＋西兰花＋西芹＋鸡蛋🍳🌽☕️🥕
早上一个人默默在厨房准备早午餐，大汗淋漓，但...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
周五啦😝
五谷豆浆＋可可麻薯软欧＋西红柿白菜鸡肉鹰嘴豆黑豆＋苦瓜鸡蛋
好饱🙆🏻 #早餐•2017年8月11日##减脂in...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
早🌞
五谷豆浆＋西兰花四季豆＋鸡蛋＋无糖麻薯软欧＋糖黑豆＋鹰嘴豆🍳🥖🥛🥗🍽
图2是老妈制作的糖黑豆，好吃到停不下来，她说...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
苦瓜炒蛋＋可可麻薯软欧＋咖啡酸奶🍳🥖🥛🥄
早上起来准备早餐午餐忙到飞起 一怕停下分分钟就会迟到😂
要争取更早起💪🏻
🌞🌞...
 鱼鱼鱼儿儿儿 鱼鱼鱼儿儿儿
补图，昨天的早餐
土豆＋西兰花＋牛奶＋鸡蛋＋一丢丢芝士＋咖啡 #早餐•2017年7月29日##认真吃早餐##减脂ing#
 独行的麋鹿 独行的麋鹿
7.29 good morning 💕
         欧耶..今早麻麻做了豆面团，超级超级好吃，终于把DW手表从小...
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