#河马小姐的减肥餐#
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河马哟哟
河马哟哟
#晚餐•2014年2月20日#
#河马小姐的减肥餐#
烤茄子，小瓜，洋葱，甜椒
河马哟哟
#午餐•2014年2月20日#
#河马小姐的减肥餐#
猕猴桃，蓝莓，葡萄柚，苹果，草莓
河马哟哟
#早餐•2014年2月20日#
#河马小姐的减肥餐#
牛排，甜椒虾仁，洋葱，胡萝卜，蔬菜沙拉，烤奶酪
河马哟哟
#午餐•2014年2月19日#
#河马小姐的减肥餐#
草莓，苹果，梨，蓝莓
河马哟哟
#早餐•2014年2月19日#
#河马小姐的减肥餐#
暖暖汤（三文鱼，虾仁，芦笋，鸡蛋，豌豆，甜椒）
河马哟哟
#晚餐•2014年2月18日#
#河马小姐的减肥餐#
蔬菜沙拉，柠檬，腰果，开心果，杏仁，苹果，胡萝卜，蓝莓，梨子，甜椒，草...
河马哟哟
#午餐•2014年2月18日#
#河马小姐的减肥餐#
烤茄子，小瓜，紫洋葱头
河马哟哟
#早餐•2014年2月18日#
#河马小姐的减肥餐#
蒸三文鱼，清水西兰花，甜椒鸡蛋
河马哟哟
#午餐•2014年2月17日#
#河马小姐的减肥餐#
芹菜，柠檬，苹果，甜椒，梨，百香果
河马哟哟
#早餐•2014年2月17日#
#河马小姐的减肥餐#
鲜榨菠菜汁煮豆腐
河马哟哟
#我过情人节#
#河马小姐的减肥餐#
清水蔬菜，鸡肉，萝卜炖牛腩
河马哟哟
#河马小姐的减肥餐#
#河马小姐的减肥餐#
有机杏仁，开心果，腰果，榛子，核桃，松子仁，瓜子仁，南瓜子。樱桃，黑莓，樱桃萝...
河马哟哟
#早餐•2014年2月13日#
#河马小姐的减肥餐#
清水：西兰花，嫩豌豆，芦笋。清蒸鳕鱼。水煮couscous。油浸鯷鱼
河马哟哟
#晚餐•2014年2月12日#
#河马小姐的减肥餐#
准备茄子切半，放入烤箱20分钟，甜椒，西红柿，苹果，胡萝卜，柠檬，毛...
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