婷崽子崽
2021/8/13晚餐，木耳菜，炒鸡，小米饭75g，餐后5.2，运动了15分钟左右，吃了一片降糖药，哎呀，这个血糖真让人...
婷崽子崽
2020/8/13午餐，番薯叶，白菜苦瓜肉，小米饭75g，餐后6.3，降糖药1，好绝望，肉都少吃了，难道是没有运动的缘故...
婷崽子崽
2021/8/13早餐，空腹4.9，餐后6.5，这餐只吃了半个蛋黄，白菜，南瓜吃完了，哭唧唧，餐后也是高了，早餐都是不吃...
婷崽子崽
2021/8/12晚餐，餐后5.0，油麦菜，苦瓜炒肉，没有吃米饭也没有运动，果然不吃主食血糖YYDS，弥补下中午高血糖吧...
婷崽子崽
2021/8/12中餐，餐后6.4，白菜番薯叶，木耳炒肉，小米饭80g，没有运动，真是郁闷喔，捉摸不透的血糖，不知道是不...
婷崽子崽
2021/8/12早餐空腹4.8，番薯叶白菜，鸡蛋，两块鸡胸肉，南瓜，全部吃完啦，餐后2小时4.7，没有运动，也不知道咋...
婷崽子崽
2021/8/10早餐，空腹4.7，餐后两小时也是4.7，图中全吃完，运动了一下子，希望继续维持喔。
#无糖#
