#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

大腐国除了土豆就是冰淇淋巧克力最便宜最好吃了!!
于是也导致来这边三个月就就默默屯了10斤肉的节奏...
很多人问我你都这么瘦了怎么还要减肥呀
哼!难道他们都不知道女人永远都不可能在体重上得到满足么!

虽然一直吼吼啊不行了要膨胀成球了我要减肥!!不过下一秒又飞速干掉一块cheese蛋糕..
但是当我看上一条skinny的裤子但是却塞不下的时候也是会认真起来的好么!!╮(╯▽╰)╭
记录12天的坚持 每天刷刷菜谱想到减肥结束就能甩开膀子吃了是目前最大的动力!!!

来自 BiuBiuBiu
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已经数不清是第几次做这个了 真的超级省事 扔到烤箱里定好闹钟就可以一边玩去啦〜而且我一般都是一次烤四个腿分两次吃!顺手炒...
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减肥期每天就是沙拉沙拉沙拉啊...#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#
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花花绿绿的看起来就很有食欲呀〜( ´ ▽ ` )ノ其实就是冰箱有啥就炒啥 放了干辣椒花椒黑胡椒感觉味道不是很搭 果然清淡...
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冰箱里没肉了连着吃了好几顿素QAQ 顺道消灭开封好久的马苏里拉芝士球#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭##论无辣不欢星人...
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无视超市买的形状诡异的鸡翅 味道超级赞超级好吃!我还另外加了BBQ的混合调料 腌了一晚上加一个上午超级入味 按照菜谱的时...
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#反复撸的才是真爱#已经数不清是第几次做了!还推荐给了小伙伴们 超好吃〜〜#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#
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在白菜的所有做法中最喜欢的还是炝炒白菜了〜〜每次外婆总能买到品种很好的莲白不放糖吃起来都是甜甜的。。之前买过一次白菜叶子...
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吃除了肉味!冬天的萝卜就是好吃〜#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#
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烤之前我觉得自己是个艺术家 可是请告诉我为啥出来后是这个黑暗的样子。。QAQ奶油全都变成一块块的了 还好味道还不错〜#我...
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cherry tomato炒鸡甜!!!让我这个好几天没吃到糖的银感动哭了!油醋汁买的现成的现在逐渐能接受它的味道啦打算以...
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嘤嘤嘤不能放酱油不能放糖 不过靠洋葱和黑胡椒调味也够好吃了!#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#
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就只用料酒黑胡椒盐再加上新买的BBQ调味料腌的 看起来真特么太清淡了完全不是我的风格啊好么!!QAQ。。还好味道还不错 ...
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接下来十几天都和西兰花相依为命的节奏。。#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#
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买了一包runner beans 回来百度才知道中文叫红花菜豆 这也没有菜谱于是只能照着英文食谱做 用黄油炒了蒜泥拌的 ...
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