寜靜 做过 美容养颜乌鸡汤 -美容养颜乌鸡汤-昨晚吃完饭把材料:焯过水的乌鸡、火腿、桂圆、枸杞、淮山、红枣,加适量的水入电炖锅调好时间,然后去洗澡、看电视都不用看火了。临睡前一小时喝炖汤可以帮助更好吸收营养。只要喝完美美睡一觉,明天又是容光焕发咯,真好!~#美味~汤粥羹# 2012-12-13