2012年11月14日

今天Green Smoothie配方，小松菜一小把／無花果兩個／蘋果一個／苜蓿芽一小團／香蕉一個／那個大芒果我只切了兩根手指粗細的一小條（為了美味），再加1Cup溫水，攪拌機打。好喝好喝〜（因為很喜歡苜蓿芽，所以加入蔬菜類別中，雖然不算綠葉菜，但營養與口感美妙）

2012-11-14