蕃茄蔬菜暖身汤

筷子搅的卖相很差。。但是内涵丰富啊！！！ 和LZ不同的是我按我妈的习惯最开始拿花椒在油里过了一下 挑出去再放的葱姜蒜 不过秋天的晚上姜省去了 我也不加糖是加酱油和盐调味  西红柿放进去后最先放胡萝卜 煮久一点好吃 也是为了和油充分融合更有营养 然后香菇口蘑都切片扔进去 白菜 焯过的菠菜 山药片最后再放脆脆的才好吃 最后的最后把蒸好的红薯片扔进去热一下就可以出锅了 或者完了沾着菜汤吃也好 红薯当主食 营养美味还减肥 哇咔咔 PS 一个大号西红柿煮一个人吃的一碗如果蔬菜少就可以不加水 蔬菜多的话稍微加一点儿就好 如果加一碗水的话 倒是可以煮点挂面进去 不过挂面很耐煮 要早放 PPS 晚上熬粥 糊锅了 那么多葡萄干和栗子都浪费了 心疼啊 栗子啊 心情特别差 好累 不会再爱了。。

2012-11-05