减肥午餐

中午做的蔬菜沙拉，紫甘蓝、生菜、玉米粒、鸡蛋，用酸奶代替沙拉酱拌在一起，还不错哦，减肥的通知行动起来。里面的材料其实可以随意加~根据自己的喜好吧~~紫甘蓝需要稍微焯下水，但不要太久，一过久可以，因为不焯水会很硬！切的也要细一点。

2011-12-13