pacer 做过 早餐•2025年10月30日 55%含水量,厨师机最低档揉12分钟,直接70g下剂,包豆沙馅,醒发到1.5倍大小,凉水开蒸,上汽后蒸15分钟,闷2分钟开盖,这次完全不塌,蓬松暄软#早餐•2025年10月30日# 3天前