一周的早餐食谱（2025年10月18日一24日） 霜降节气的早餐饮食（2人份）

今日早餐（2025年10月27日星期一）
和先生二人食
蔷薇太太的作品
一、秋月梨杏仁核桃露（秋月梨1个（约100克）、南北杏15克、核桃仁10克、莲子10克、百合10克、花生20克、黄豆40克、淮山药10克、茯苓10克、玉竹10克、冰糖15克、水900 ml）（放入豆浆机中，正好在热饮上限1200ml，五谷键自动煮打36分钟），蔷薇太太配的今日早餐露的食材
二、自制酒酿荷包蛋（酒酿是蔷薇太太自己做的）
三、蒸奶黄莲蓉包1个、叉烧包1个（香港六安居的）

4天前