荷塘春晓 做过 鸡肉垫卷子(超好吃焖面) 全麦高150,低粉100g,酵母粉3克,盐3克。温水160克,面包机揉面8分钟。31度发酵45分钟,两倍大。擀开,抺油,撒葱花 花椒面。鸡翅500克,对半切。先煮20分钟。下配菜,放卷子,15分钟中火。完美 2天前