日の食

煎饺+空气炸锅烤鱼丸
小朋友的课前便当
鱼丸用空气炸锅180度烤10分钟左右，表皮有点焦脆，内里紧实弹牙，本身有微微的鲜咸，不用另加调味也好吃～
生菜洗净，微波炉中高火1分钟。铺在鱼丸下，补充维生素。
饺子不解冻摆入锅内，倒入没过底部的开水，再喷点油。盖盖大火烧至水干，调小火煎至底部焦脆。加了点辣椒油。
#晚餐•2025年9月25日# #小小人儿的好胃口#

9天前