Q抗炎餐

#Q抗炎餐#
真不知道自己又尝试做出了什么新鲜吃法：

鸡蛋香蕉土豆泥（本来想加芝士的）
辅菜：尖椒、苦瓜、香菇、油菜、洋葱、番茄
佐料：亚麻籽，姜黄，海藻，胡椒
饮品：玫瑰五谷四物豆浆

味道新奇，吃一半就饱了，正好顶一天营养
很适合控制饮食，降低食欲阈值，恢复内心平静，很适合给矜贵的自己吃😊
如此平淡的饮食，我做什么不能成功？！希望能把更多的专注力投身于自我建设中。

17天前